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Diskutieren Sie mit oder fragen Sie unseren Experten im
BKK VDN-Expertenchat. "Sport und Bewegung bei Diabetes" ist das Thema am Montag, 10. Juli 2017, 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr.


     

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Bewegung ist die beste Medizin – ganz besonders bei Diabetes. Durch regelmäßige Aktivität kommt der Stoffwechsel ins Gleichgewicht und der Insulinbedarf kann erheblich reduziert werden. In einigen Fällen wird das lästige Insulinspritzen ganz überflüssig. Was es für Sie persönlich beim Thema Sport und Bewegung zu beachten gibt, erfahren Sie in unserem Expertenchat am 10. Juli 2017 um 20.30 Uhr. 

Der Experte

Dr. phil. Martin Röhling hat in Magdeburg und Leipzig Sportwissenschaft studiert. 2017 folgte die Promotion an der Bergischen Universität Wuppertal über die Wechselwirkungen von körperlicher Aktivität und Diabetes. Heute arbeitet Herr Dr. Röhling als wissenschaftlicher Mitarbeiter am Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrum in Düsseldorf. Außerdem ist er Mitglied der Arbeitsgemeinschaft Diabetes, Sport und Bewegung der Deutschen Diabetes Gesellschaft e.V.

Unsere Fragen vorab:

Warum müssen Diabetiker, die Sport treiben wollen, besonders achtsam sein?

Patienten mit Diabetes charakterisieren sich durch unterschiedliche Begleiterkrankungen, die sich in Folge von Diabetes entwickeln können. Orthopädische, kardiologische und neurologische Einschränkungen müssen bei der Sporttherapie berücksichtigt werden.

Gibt es spezielle Unterschiede zwischen Typ 1-Diabetikern und Typ 2-Diabetikern?

Diabetesfachgesellschaften empfehlen körperliche Betätigung für beide Typen. Insbesondere beim Typ 1 liegt der Fokus auf der Prävention vor Hypoglykämien. Beim Typ 2 nimmt insbesondere das zum Teil hohe Körpergewicht Einfluss auf die Ausübung von körperlicher Aktivität.

Eignet sich jede Sportart auch für Diabetiker?

Nein, nicht jede. Die Behandlung des Diabetes mellitus umfasst entsprechend der Leitlinien ein ganzheitliches Therapiekonzept im Sinne einer bio-psycho-sozialen Intervention. Vor allem Mannschaftssport eignet sich im besonderem Maße. Diabetes bedeutet für die meisten Betroffenen akut keine merklichen Einschränkungen und Konsequenzen in Lebensqualität und Gesundheit. Allerdings kann eine mehrjährige Diabeteserkrankung, insbesondere bei unzureichender Stoffwechseleinstellung, für den Sporttreibenden Einschränkungen zufolge haben.

Gibt es spezielle Sportgruppen für Diabetiker?

Bei bestehender körperlicher Einschränkung hat der Gesetzgeber festgelegt, dass sowohl Krankenkassen als auch Rentenversicherungsträger die Rehabilitation durch Training oder Bewegungstherapie als sog. ergänzende Leistungen finanziell unterstützen müssen. Außerdem gibt es Rehabilitationssportvereine, Physiotherapiepraxen sowie gesundheitsorientierte Fitnessstudios, die eine adäquate Möglichkeit der Sporttherapie ermöglichen.

Fachkundige Hilfe zum Thema erhält man außerdem vom Allgemeinarzt, der berät und die Sporttherapie verordnet. Weitere wichtige Ansprechpartner sind die Arbeitsgemeinschaft Diabetes & Sport der DDG e.V. in Unna sowie die Bundesarbeitsgemeinschaft für Rehabilitation e.V. (BAR) in Frankfurt.

Stellen Sie unserem Experten all Ihre weiteren Fragen am 10. Juli 2017 von 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr im BKK VDN-Expertenchat.

 

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