Expertenchat November

Warum werden manche Menschen schneller krank als andere? Wie kann man sich und seine Abwehrkräfte stärken?

Mit diesen Themen beschäftigt sich unser nächster Expertenchat "Wunderwerk Immunsystem: Gut geschützt?"

(Montag, 09. November 2020, 20:30 Uhr - 22:00 Uhr)

 

Warum haben manche Menschen nie Schnupfen, ...

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... während andere ständig erkältet sind? Warum ist eine kleine Wunde bei manchen in wenigen Tagen verschwunden, während der Heilungsprozess bei anderen viel länger dauert? Verantwortlich für all das und noch viel mehr ist unser Immunsystem: Schwächelt es, sind wir anfällig für Infekte und andere Erkrankungen, ist es stark und intakt, sind wir gut geschützt. Dabei ist unser Immunsystem kein autonomes System, sondern ein komplexes Netzwerk, das untrennbar z. B. mit der Psyche, unserem Nerven- und Hormonsystem und auch unserer Darmflora verbunden ist. Das Immunsystem  – unsere Expertin beantwortet Ihre Fragen zum Thema.

Wiebke Ude ist Heilpraktikerin, Referentin und Pharmazeutin in Berlin. Durch langjährige Apothekenerfahrung und Ihre Tätigkeit als Heilpraktikerin verfügt sie über umfangreiche Kenntnisse sowohl in der Schulmedizin als auch in alternativen Heilmethoden wie Naturheilkunde, Orthomolekularer Medizin, Homöopathie und Anthroposophie sowie über verschiedene Heil- und Arzneimittel. Wir haben ihr vorab einige Fragen gestellt:
 

Starke Abwehrkräfte gegen Viren, Bakterien und krank machende Zellveränderungen: Wie funktioniert die Immunabwehr?

Das komplex aufgebaute Immunsystem ist der Schutzmechanismus unseres Körpers gegen Viren, Bakterien, Pilze, Parasiten und weitere Krankheitskeime. Es ist überlebenswichtig. Hätten wir es nicht, würden wir uns ständig in Lebensgefahr befinden, da wir andauernd krank machenden Mikroorganismen ausgesetzt sind. Zum körpereigenen Abwehrsystem zählen neben verschiedenen Organen auch das Blut, das Knochenmark und das Lymphsystem. Dazu gehören die Rachenmandeln, Lymphknoten, Thymus und die Milz. Speziell definierte Abwehrzellen wie Leuko- und Lymphozyten, Phagozyten (Fresszellen) und Antikörper komplettieren das Immunsystem.

Unsere Haut und Schleimhäute bilden zusätzliche Barrieren gegen Krankheitserreger, ebenso chemische Stoffe wie Enzyme, körpereigene Säuren und Schleim. Auch die Bakterienflora in Dünn- und Dickdarm sowie die Vaginalflora sind wichtige Bestandteile der Immunabwehr.

Psychische und geistige Gesundheit eines Menschen tragen ebenso zur Stärkung und Aufrechterhaltung einer guten Immunabwehr bei wie die körperlichen Faktoren. Sie sind eng miteinander verbunden.

Welche Rolle spielt die Immunabwehr bei der Vorbeugung und dem Verlauf von Krankheiten?

Eine gut eingespielte Immunabwehr ist die grundsätzliche Voraussetzung, um Krankheiten vorzubeugen bzw. zu verhindern. Ein gut funktionierendes Immunsystem ist in der Lage, schnell auf akute Geschehen zu reagieren und den Ausbruch einer Krankheit zu verhindern. Kommt es dennoch zu einer Infektion, sollte die Erkrankung einen leichteren bzw. kürzeren Krankheitsverlauf nehmen.

Was sind die Gründe für ein geschwächtes Immunsystem?

Gründe kann es viele geben – auch das ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Durch psychische Faktoren kann man aus der Bahn geworfen werden und erkranken, z. B. bei Erkrankung oder Tod eines geliebten Menschen, Scheidung, Verlust seiner Arbeitsstelle. Chronischer Geldmangel und Sorgen können die Immunabwehr schwächen. Lärm, Stress, Schlafmangel, schlechte Ernährung, Mangelbewegung, Rauchen, Alkohol- und Drogenkonsum können zur Beeinträchtigung des Immunsystems führen.

Auch angeborene Immundefekte oder Bedingungen, bei denen bewusst medikamentös das Immunsystem unterdrückt werden muss, wie beispielsweise bei Transplantat-Patienten, sind weitere mögliche Ursachen für ein geschwächtes Immunsystem.

Und dann gibt es die Keime, die das Immunsystem nicht erkennt, weil es dagegen noch keine Antikörper gebildet hat, wie aktuell gerade das COVID-19-Virus. Deshalb ist es so wichtig, sich zu schützen, durch Händewaschen, Mundschutz, Desinfektion und 1,50 Meter Abstand halten zu anderen Personen.


Der BKK VDN-Expertenchat zum Thema "Wunderwerk Immunsystem: Gut geschützt?" am Montag, 09. November 2020, 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr.

 

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